Почему постоянная усталость — это не лень

Усталость, которая не проходит после отдыха, — частая жалоба, за которой нередко стоит конкретная и измеримая причина. Это не черта характера и не «лень».

Что чаще всего находят

При обследовании пациентов с упадком сил обычно проверяют несколько направлений сразу — потому что причина бывает не одна.

• Дефициты железа, витамина D, B12, магния
• Сбой в работе щитовидной железы
• Инсулинорезистентность и нарушения обмена
• Нарушения сна, в том числе скрытое апноэ

Когда пора к врачу

Если усталость держится дольше нескольких недель, нарастает или сопровождается другими симптомами — это повод обследоваться, а не ждать. Врач подберёт обследование по показаниям и разберёт результат.